Гипертония, повышенный холестерин и ожирение - враги вашего сердца
- 24-05-2015, 23:07
- Разное
- 0
- 128
Содержание статьи:
На последнем конгрессе Европейского Общества Кардиологов много говорилось о влиянии психики на состояние сердечно-сосудистой системы человека и о шоколаде...
Все чаще считается, что психологические факторы играют значительную роль в возникновении заболеваний сердца. Но роль шоколада была, пожалуй, хитом конгресса. Мы не ценим его, хотя, много лет исследований показывают, что он с успехом может создать конкуренцию профилактической таблетке, так называемые полипилл. Полипилл содержит наиболее важные компоненты, предназначенные для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы: небольшое количество аспирина, защищающей от сгустками крови, статины, понижающие уровень холестерина, компонент мочегонного средства, чтобы нормализовать давление, и охлаждающая расширяя и защищает кровеносные сосуды. К сожалению, он может давать побочные эффекты, особенно в отношении желудочно-кишечного тракта.Оказалось, что подобные ожидаемые от полипилл эффекты в отношении риска сердечно-сосудистых заболеваний, можно добиться, употребляя в пищу... шоколад. Исследования показали, что „любовь” к шоколаду снижает на 30% риск развития наиболее серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, как инфаркт или инсульт. Шоколад имеет антиоксидантные свойства, понижает кровяное давление, является противовоспалительным, антисклеротическим и сосудорасширяющим средством. Однако в применении этого обычного препарата нужно соблюдать осторожность, потому что в торговле обычно присутствует высококалорийный шоколад, и употребление его в больших количествах может вызвать обратный желаемому результату эффект. А именно, привести к ожирению, а, следовательно, и к гипертонии, повышению холестерина и диабету. Быть может ученые изобретут здоровые и вкусные виды конфет, которые можно будет есть без ограничений. Пока для здоровыя можно съесть 4 кусочка горького шоколада в день.
Во время конгресса представлены последние результаты исследований, которые подтверждают, что правильная диета защищает от атеросклероза и заболеваний сердца.
На самом деле мы считаем, что некоторые изменения в диете, особенно такие, которые защищают от ожирения и сахарного диабета, очень важны для профилактики. Обязательно необходимо потреблять в пищу овощи, особенно зеленые, а также фрукты и морскую рыбу. Хороша средиземноморская диета, при этом, если кто-то любит выпить бокал вина за едой, не нужно его отговаривать. Известно то, что фармакологические добавки не очень работают. Поэтому не надо сходить с ума, принимая таблетки, которые должны были „излечить” диетой. Нужно помнить, что, хотя правильная диета является важным элементом профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, это не единственный способ.
Европейское Общество Кардиологов создало реестр данных о том, как женщины с заболеваниями сердца проходят беременность.Также новые руководящие принципы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний у этих женщин. Или с вашей точки зрения, проблема на самом деле лобальней?
A. T.: Связь беременности с заболеваниями сердца всегда является проблемой, мы боремся за здоровье и жизнь более чем одного человека. В ходе беременности некоторые заболевания могут развиться – например, сердечная недостаточность, тромбоэмболия легочной артерии или расслоение аорты. Их диагностика, как правило, сложнее, потому что существуют, впрочем, не очень обоснованные, опасения по поводу облучения плода ионизированными лучами, используемыми в радиологии. Другие заболевания требуют изменения поведения – как, например, антитромботической терапии у женщин с протезами клапанов сердца. Случаются также ситуации, особенно трудные, когда, например, женщина с легочной гипертензией, несмотря на наши предупреждения, беременеет и решает ее сохранить, несмотря на 30–50-процентного риска смерти. Мы поддерживаем этих женщины любыми способами, чтобы риск уменьшить. Всю терапию затрудняет отсутствие исследований о действии препарата при беременности, так как беременные из исследований лекарственного обеспечения исключается. Могу дополнить, что действие одних и тех же препаратов могут быть совершенно разные в ходе беременности у животных и людей. Поэтому мы мало знаем, что вредно, а что можно смело давать. Именно поэтому так важны показатели, из которых мы узнаем, каковы были окончательные последствия терапии, примененной для спасения беременной женщины, а также для плода. Регистры-это часто единственный для нас источник знаний об эффективности и безопасности препаратов, используемых при беременности.
(*) Отчет NATPOL 2011 подготовил коллектив Кафедры артериальной Гипертензии и Диабетологии Университетского Клинического Центра под руководством проф. док. мед. наук Евгения Михалина, а координатором проекта был д-р . мед. наук Сидоров ВячеславВажно: Смех лечит сердце
В августе этого года в Париже состоялось заседание конгресса Европейского Общества Кардиологов. Приведенные на нем результаты исследований, которые показывают, что перегрузки на работе, стресс, гнев оказывают негативное влияние на кардио систему, а смех и поедание шоколада положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
