Гипертония - народные средства
- 24-05-2015, 23:07
- Разное
- 0
- 141
Содержание статьи:
- Основные симптомы и чем грозит гипертония?
- Симптомы гипертонии
- Как лечить гипертонию народными средствами?
Основные симптомы и чем грозит гипертония?
Симптомы гипертонии
Очень часто мы ничего не говорим о том, что они у нас есть. Некоторые симптомы помогут предложить гипертонию. Это:
- пелена перед глазами,
- частые головные боли (после пробуждения),
- трудности с засыпанием и пробуждение ночью,
- чрезмерная склонность к раздражительности,
- учащенное сердцебиение,
- потоотделение,
- шум в ушах,
- одышка,
- головокружение,
- чувство истощения.
Бывает, что такие симптомы являются предвестниками совершенно другого заболевания. Вы всегда должны сначала проконсультироваться с врачом. Сделайте это обязательно
- Слишком долгое отсутствие лечения гипертонии приводит к повреждению сердца, мозга, почек или глаз.
- Ускоряет развитие атеросклероза: кровь из сердца с большей силой ударяет в стенки артерий и вызывает их склерозирование. Стенки теряют гибкость, что упрощает накапливание отложений холестерина (так называемые бляшки).
- Увеличивает риск инфаркта миокарда: т.к. к сердцу поступает меньше крови. Твердые стенки артерий легче трескаются, а в местах трещин могут образовываться сгустки. Если кровяной сгусток блокирует конусную артерию, то это приведет к инфаркту миокарда.
- Грозит инсультом: либо тромб перемещается плечевой артерии в мозг из-за чего кровь не поступает к клеткам головного мозга, либо из-за резкого скачка давления лопается какая-то артериола головного мозга и доходит до инсульта (геморрагического инсульта).
- Приводит к почечной недостаточности: в результате повреждения артериол почки не очищают кровь от вредных продуктов обмена веществ. Может быть отравление всего организма.
- Повреждает зрение: сгустки крови, которые образуются в сосудах, блокируют поступление крови к глазным яблокам, и происходит повреждение зрительного нерва.
- Сокращает жизнь в среднем на 15 лет: когда высокая гипертензия при отсутствии лечения и длительном сроке, то происходит прежде всего неблагоприятных изменений, происходящие в системе крови.
Как лечить гипертонию народными средствами?
Врач рекомендует измерять давление регулярно в течение прибл. 4 недель. Иногда нужно через сутки применять аппарат для постоянного измерения давления или выполнить ЭКГ, анализ крови, мочи, рентген и так называемое эхо сердца, УЗИ почек, исследование глазного дна. Мягкая гипертония не всегда требует ежедневного приема лекарств. При средней и тяжелой степени необходимо снизить давление препаратами - диуретиками, возможно применение так называемых бета-блокаторов (замедляют работу сердца), альфа-блокаторов (расширяют кровеносные сосуды), или так называемыми ингибиторами апф (подавляют секрецию в почках фермента, ответственного за повышение артериального давления). Кардиолог, подбирая лекарства, имеет в своем распоряжении более 60 препаратов.
Дуэт: сельдерей и чеснок
Оба овоща при употреблении систематически снижают уровень давления, верхнего и нижнего, всего на несколько мм рт. ст. Группа американских студентов ела каждый день в течении 2 недель два стебля сельдерея. Их давление снизилось на 5-10 мм рт. ст. Аналогичные результаты дали 3 месяца диеты с зубчиком чеснока ежедневно. Вещества, выделяемые обеими растениями, благотворно влияют на кровеносные сосуды. Благодаря этому кровь лучше циркулирует и давление падает.
Эти методы работают медленно и, как правило, их достаточно принимать один раз в день, чтобы нормализовать давление и избавиться от неприятных симптомов. К сожалению, лечение длительное, иногда продолжается до конца жизни.
Помните, ребенку тоже нужно измерять
Как следует из американских и чешских исследований, каждый третий подросток между 14 и 18 лет, имеет повышенное артериальное давление. К сожалению, в россии никто не измеряет детям давление. Ни родители, ни врачи. А ведь подвергаются они одним и тем же факторам риска: они едят слишком много соленой пищи, вместо того, чтобы бегать по полю за мячом, сидят часами перед телевизором или компьютером, как взрослые переживают стрессы. Все больше и больше врачей считают, что подросткам, хотя бы раз в год стоит измерить давление. Если будет слишком высокое, то педиатр или семейный врач подскажет вам, что следует делать, чтобы давление вернулось в норму. Обычно достаточно просто изменить привычки в еде и начать больше двигаться. При небольшом избыточном давлении достаточно изменения образа жизни, способа питания и большой дисциплины.
