Если вы заметили, что ваша шевелюра стала редеть, а на расческе остается все больше и больше выпавших волос необходимо срочно принять меры. Чем раньше вы начнете применять средства для укрепления волос и против выпадения, тем большую часть вашей шевелюры удастся спасти. О самых эффективных способах остановить выпадение вы узнаете, прочитав эту статью.
Содержание статьи
Причины выпадения
Женские волосы живут до 5 лет, прежде чем сменяются новыми. В течение этого времени они постоянно подвергаются мытью, сушке феном, окрашиванию, выравниванию и другим процедурам. Поэтому не стоит удивляться, что со временем они начинают становиться сухими и ломкими, а впоследствии выпадать. Иногда причиной выпадения может являться плохая наследственность, но даже в этом случае оно обратимо.
Как укрепить волосы
В первую очередь, чтобы предотвратить выпадение волос, необходимо общее оздоровление всего организма.В первую очередь оно включает в себя здоровое и правильное питание. В вашем рационе обязательно должны быть белок, железо, цинк, все витамины группы В. Полезно для улучшения состояния шевелюры заняться спортом и отказаться от вредных привычек. Кроме того, вам необходимо применять средства для ухода за волосами.
Выбор шампуня
Если вы стали замечать, внешний вид волос ухудшился и они начали выпадать, это означает, что вам необходимо в срочном порядке заменить шампунь. Он вам точно не подходит.
Очень важно выбрать подходящий шампунь для вашего типа волос. Всегда читайте состав косметических средств, которые вы покупаете. Откажитесь от использования косметики с силиконами и парабенами в составе, а также препаратов серии «2 в 1».
Приобретите специальный лечебный шампунь от выпадения. Желательно найти время и посетить врача-трихолога, который выпишет подходящий вам препарат.
Видеоролик:
Маски для волос
После того, как вы подберете шампунь, купите к нему ещё и правильную маску, желательно от того же производителя. В таком случае волосы будут получать максимальный уход и заботу. Хорошая маска питает, увлажняет и укрепляет ваши пряди.
Домашние рецепты
Народные средства не уступают по эффективности, но стоят гораздо дешевле. Вы можете готовить их самостоятельно.
- Домашние шампуни на основе трав дают хороший результат. Для того чтобы приготовить шампунь, понадобится одна четверть детского мыла без отдушек. Мыло необходимо натереть и залить половиной стакана травяного отвара. Для его приготовления лучше использовать крапиву или ромашку.
- Шампунь на основе пива смягчает волосы и укрепляет их. Для создания мыльной основы вам понадобится растопить детское мыло в теплом пиве. Смесь нужно подогреть на маленьком огне, добавить по 1 ст.л. ромашки, бесцветной хны и крапивы. Оставить смесь в теплом месте минут на 15, затем процедить.
Для достижения максимального эффекта нужно готовить шампунь каждый раз заново. Допускается хранить их в холодильнике некоторое время, но при этом домашние шампуни теряют свои полезные свойства и постепенно портятся.
Вы можете также самостоятельно приготовить маски для волос. Если использовать следующие рецепты регулярно, то они помогут укрепить волосы, восстановить их и предотвратить выпадение:
- Маски из растительных масел прекрасно увлажняют и укрепляют волосы. Самыми полезными маслами считается репейное, оливковое, касторовое, миндальное. В такие маски следует добавлять витамины А, Е и В12. Подробнее про касторовое масло для волос читайте здесь.
- Маски на основе яиц отлично укрепляют и питают волосы, придают им живой блеск, усиливают рост, и предотвращают выпадение. После применения яичных масок волосы становятся ухоженными и крепкими, приобретают блеск и мягкость. Подробнее про средства для блеска волос читайте здесь.
Заключение
Сочетая профессиональные и народные средства, вы сможете быстро остановить выпадение и вновь вернуть своим волосам пышность и объем. Однако перед началом лечения обязательно посетите врача-трихолога. Он поможет установить причину заболевания и подскажет средства, подходящие именно вам.