Блог о волосах

уход за волосами, лечение, восстановление, окрашивание, прически и стрижки

Тренируемся красиво – лучшие прически для спортзала

лучшие прически для спортзала

Каким бы видом спорта не начала заниматься женщина, будь то спортзал, спортивный бег или йога, она всегда стремиться быть неотразимой и эффектной. Во время занятий волосы часто мешают, и их хочется заколоть в обычный пучок или собрать в хвост. А хотите знать, как делать красивые прически для тренировок?

Повязка на голову

Лента – повязка – это красивое дополнение для тренировочного костюма. Они бывают яркие, широкие, узкие, плотные и тонкие. Повязка защитит ваше лицо во время занятий от пота, который может испортить макияж. Ленту можно надевать на распущенные локоны около линии роста волос, не закрывая ушей. Второй вариант прически: собрать хвост и надеть повязку, прижимая хвост к затылку.

лучшие прически для спортзала

Высокий хвост

Самая распространенная укладка для спортивных тренировок.

  1. Сделайте хвост и зафиксируйте его;
  2. Оберните резинку одним локоном, взятым из хвоста;
  3. Кончики пряди закрепите невидимкой.

лучшие прически для спортзала

Пучок

  1. Для начала вам снова понадобится собрать хвост;
  2. Закрутите хвост в объёмный жгут и обмотайте вокруг резинки;
  3. Полученный пучок закрепите шпильками. На затылочной части головы можно оставить маленькие пряди.

Чтобы сделать мини-пучок на коротких волосах, нужно часть прядей на макушке собрать в маленький хвост, а затем закрепить его резинкой, образуя из хвоста петельку.

лучшие прически для спортзала

Коса-корзинка

Благодаря косе, оформленной в такую прическу, вы можете не переживать о прядках, которые постоянно выбиваются.

  1. Поделите все ваши пряди на левую и правую стороны;
  2. Из каждой пряди сделайте косички и закрепите их силиконовыми резинками;
  3. Левую косу оберните к правой стороне и закрепите за ухом невидимкой;
  4. Таким же образом закрепите правую косичку, но уже по левой стороне.

Видеоролик:

 

Косички-хвосты

  1. Поделите волосы пополам;
  2. Сплетите колосок с левой и правой стороны;
  3. Закрепите косы резинками;
  4. Расправьте пальцами плетение.

лучшие прически для спортзала

Коса на боку

С помощью такой укладки вы освободите от волос шею, что очень удобно для тренировки. Заплетите косу, собрав волосы на бок, и закрепите резинкой.

лучшие прически для спортзала

Тройной хвост

  1. Если обычный хвост уже приелся, то данная прическа будет отличной.
  2. Волосы зачешите назад и отделите верхнюю небольшую часть в хвост;
  3. Отделите вторую прядь и соедините её с первым хвостом;
  4. Скрепите резинкой обе части;
  5. Оставшуюся третью прядь соберите в хвост и соедините с основным двойным хвостом резинкой.

Коса на затылке

  1. Снова сделайте хвост и закрепите его;
  2. Возьмите один небольшой локон и обмотайте им резинку;
  3. Заплетите косу с хвоста и закрепите резинкой;
  4. Расправьте косичку пальцами.

лучшие прически для спортзала

Хвост из кос

  1. Шевелюру поделить на несколько прядей;
  2. Начать плести косичку от лба до середины головы и закрепить резинкой;
  3. Таким образом продолжите заплетать остальные пряди;
  4. Соберите все заплетенные вами косы в один хвост.

лучшие прически для спортзала

Хвост с резиночками

  1. Соберите хвост;
  2. На небольших расстояниях друг от друга закрепите его резинками.

Используйте для данной укладки цветные яркие резиночки. Другое название прически – «Жасмин», в честь диснеевской принцессы.

лучшие прически для спортзала

Датская коса

  1. Разделите все пряди поровну пополам, на пробор;
  2. Начинайте плести косичку, накладывая прядь одну на другую. Получается плетение “наоборот”.
  3. Заплести таким образом вторую косичку;
  4. Закрепить косы резинкой.

лучшие прически для спортзала

Рекомендации:

  • Не делайте укладки с тугими косами, хвостами или пучками. Стягивание волос мешает поступать кислороду в кожу головы и способствует выпадению. О самых эффективных средствах против выпадения волос читайте здесь.
  • Старайтесь не использовать много заколок или невидимок, так как в процессе занятий можно повредить кожу голову;
  • Рекомендуется в малых количествах применять средства для укладки.
  • Если у вас есть челка, спрячьте её под повязкой или заколите не туго зажимом.

Берегите ваши волосы и даже во время занятий спортом будьте на высоте!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

восемнадцать − семнадцать =

прически на утренник в детский сад  для девочек фото 

Собираемся на утренник в садик

Виды стрижки бороды

Модельные стрижки мужские: фото и описание

Мужская прическа для мужчин

Мужские прически 2017: новинки и модные тенденции

Современные стрижки для мальчиков

прически девочкам в садик на каждый день

Утро, садик, прическа

Прически с распущенными волосами на каждый день в школу своими руками

Аккуратные прически для распущенных волос

Детская прическа для бальных танцев для балерины для девочек фото

Бальные прически

Резинки творят чудеса

Виды стрижки бороды

Модные челки для парней

Виды стрижки бороды

Стильные и модные виды стрижки бороды

Прически для маленьких принцесс

Спортивные стили для мужчин